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(심리상담치료/기질)좋은 성격? 나쁜 성격? 보통 처음 만나는 자리 나 모임에서 생글생글 잘 웃고, 먼저 다가가 말을 건네고 사람들과 금방 잘 어울리는 사람을 보고 성격이 참 좋네요 라고 우리는 칭찬하며 말한다. 그러나 정확하게 말하면 그/그녀는 사교성 혹은 사회성이 좋은 것이다. 그러면 수줍음이 많고 내성적인 나 같은 사람은 나쁜 성격인 건가? 성격의 정의는 개인의 타고난 기질이 환경에 반응하는 개인의 일관된 행동이다. 깊게 들어가면 수십 가지의 이론이 나오겠지만 간단히 말하면 우리가 태어나면서부터 타고난 기질에 환경의 자극이 서로 상호작용하며 굳어진 개인의 사고/행동 체계이다. 간단하게는 내향성/외향성으로 나누기도 하고 유명하기로는 요즘 16가지 유형으로 나누는 MBIT성격검사가 있다. 성격검사에서 나타나듯이 모든 성격에는 장점과 단점이 있다... 2020. 7. 18.
소중한 기억 사람들은 특별한걸 좋아합니다.. 특별한 날.. 특별한 사랑.. 특별한 직업.. 특별한 선물... 그러나.. 지나고 보면... 모든 만남과 모든 순간 순간이 특별한 것이 였는데... 이순간도 아마 언제가는 그리워지는 특별한 기억이 될테지요 (7년전 우리 막내딸 첫번째 정기검진때.. 이미 나에게 특별한 기억이 되었다. ) 2020. 7. 15.
(심리상담/추천도서) 감정이 서툰 어른들 때문에 아팠던 당신을 위한 책 리뷰 "정서적으로 미성숙한 부모가 있는 가정에서 자라는 건 외로운 경험이다. 이런 부모는 겉으로는 완벽하게 정상적으로 보인다. 평범하게 행동하면서 자녀의 신체적 건강을 돌보고 식사와 안전한 환경을 제공한다. 하지만 자녀와 확실한 정서적 유대를 맺지 않으므로 진정으로 안도감을 느껴야 하는 자리에 커다란 구멍이 뚫려버린다" " 정서적으로 미성숙한 부모는 진짜 감정을 두려워하고 정서적 친밀감을 피하려고 한다. 이들은 현실을 받아들이기보다 그에 저항하는 대응기제를 사용한다. 자기반성을 달가워하지 않기 때문에 비난을 받아들이거나 사과하는 일이 거의 없다. 이들은 이런 미숙함 때문에 일관성이 없고 감정적으로 신뢰할 수 없으며, 본인의 일에 정신이 팔려서 아이들의 요구는 깨닫지 못한다." "부모의 적절한 감정적 지원이나 .. 2020. 7. 15.
(부모자녀교육/육아) 나의 자녀에게 주는 최고의 선물은? 많은 부모들이 착각하고 있는것이 있었다. 우리 아이들은 남들이 가진 멋진 장난감, 넓은 집, 자기 방, 새 휴대폰 컴퓨터등을 가지는 것이 아이들의 소원인줄 아는 부모들이 있더라. 그래서 아이들의 소원을 위해 그들의 더 나은 삶을 위해 더 바삐, 더 열심히 돈을 벌기위해 그렇게 힘들게 일을한다. 재정적 안정을 위해 자녀도 배우자도 멀리 하며 바삐 일만 하는 부모들을 참 많이 보았다. 그래서 서로 일에 치여 육아에 지쳐 부부사이는 점점 소원해지고, 다투고 헤어지는 경우도 많았다. 그러나 내가 학교 상담사로 아이들과 만나면서 정작 아이들의 소원은 엄마 아빠가 싸우지 않는것, 서로 화내지 않는것 그리고 나랑 놀아주는것 등이였다. 어린 아이에게 부모는 세상의 전부이다. 엄마 아빠가 웃으면 세상이 행복해 보이고 엄.. 2020. 7. 14.
( 창작/ 그림) mixed media 요즘 재미들린 mixed media 그림은 언제가 나에게 힐링타임 (여행책/소소한 행복) 최호철, 박인하의 펜 끝 기행 북 리뷰 한 2년 전쯤 남편이 갑자기 세계여행에 꽂힌 적이 있었습니다. 갑자기 집도 다 정리하고 세 아이들을 데리고 세계여행을 가자는 것이었습니다. 그게 여기서 이러고 사는 것보다, 아이들에 더 큰 artistherapy.tistory.com 그림이야기: 이중섭화가, 순수와 열정사이 한국에서 박수근 화백과 더불어 가장 유명한 국민화가 입니다. 두 분 다 그림값으로 치자면 일이 등을 다투고 있죠. 그래서 그의 유작 중 반 정도가 가짜라고 할 정도로 유명세를 타고 있는 화가 artistherapy.tistory.com 2020. 7. 14.
(신앙생활/추천도서) 새로운 도전 " 모든 인간은 잉태부터 죽음의 순간까지 공사중이다. 인간의 삶 하나하나가 실수와 배움, 기다림과 성장, 인내와 끈기로 이루어진다. 그리고 공사가 끝나면, 그러니까 죽음이 찾아오면 그 과정이 완성된다" "나를 향한 하나님의 꿈은 끝나지 않았습니다" - 빌리 그레이엄 목사님의 새로운 도전 중에.. 공사중인 내 인생과.. 공사중인 주변인들과 함께 사는것이 우리들 인생... 그래서 인간의 삶이란게 이렇게 시끄럽고 지저분한가 보다. 그래도 그런 우리를 포기하지 않으시는 주님이 계셔서 참 다행이다. 관련글 (기독신앙/추천도서) 거짓신들의 전쟁 리뷰 우리의 마음은 거짓 신들과 전쟁을 벌이고 있는 전쟁터라고 한다... 1. 우리는 무엇에 실망하는가? 경력? 재정? 결혼생활?.... :우리의 실망이, 우리 삶에 반드시.. 2020. 7. 14.