코로나블루2 (심리상담/ 적응장애)우리는 아직도 적응중입니다. 다음 주부터 막내딸이 학교로 돌아갑니다. 아직은 일주일 내내 수업은 아직 불가능하고 반을 반으로 나누어서 월요일과 화요일 각각 4시간 오전 수업만 하고 나머지는 계속 온라인 수업을 할 예정입니다. 아마 둘째 아들은 다다음주부터 비슷한 형태로 수업을 진행할 예정입니다. 그래서 오늘 학교 선생님을 미리 만나 어떻게 교실로 들어가며 어떻게 수업을 하는지에 대한 교육을 잠시 받고 왔습니다. 막내딸은 이제 드디어 학교로 돌아간다면 방방 뛰고 너무 좋아했습니다. 밖에서 노는 걸 좋아하고 친구를 좋아하는 아이가 일 년 내내 집에서만 수업을 했으니 좀이 쑤시고 힘들었거든요. 그런 그녀를 보면서 저는 또 복잡한 마음이 들었습니다. 일년동안 집에서 수업을 하면서 이제 겨우 온라인 수업과 재택근무에 익숙이 되어가는데 다시 .. 2021. 3. 18. (부모자녀교육/코로나블루) 주부 우울증 예방 코로나가 장기화 되가면서 심리적으로 코로나 블루라고 불안과 우울을 호소하는 사람들이 많이 늘어나고 있습니다. 특히 아이들이 모두 온라인 수업을 하고, 아이들 시중들고 살림하고 또 혹은 집에서 일을 해야 하는 저 같은 엄마들은 스트레스가 쌓일 수밖에 없습니다. 3월부터 재택수업과 재택근무를 한 저는 " 아이들과 진짜 사회적 거리두기를 하고 싶다고 외치곤 했었습니다^^. 그리고 얼마전 아이들이 다시 온라인 학교를 시작하기 전 며칠 내리 악몽을 꾸었습니다. 그만큼 심리적이 부담이 컸다는 것이겠지요. 직장을 다니는 워킹맘이든 전업 주부이든 지금 상황은 누구에게나 쉽지 않은 것 같습니다. 그러나 어떤 면에선 앞으로 새롭게 변화될 시기에 어찌 되어 든 우리는 적응을 해야 하고, 우리의 생활습관이나 생각을 바꿔야 하.. 2020. 8. 29. 이전 1 다음
