방어기제2 (심리상담/ 행복의 조건) 행복하고 싶다면 성숙한 방어기제를 사용해야 합니다. 짧은 겨울 방학 동안 밀린 책을 읽고 있습니다. 그 중에 하버드 대학교에서 성인 발달 연구의 결과를 집필한 "행복의 조건" / 쉽지 않거든요. 그리고 그 결과도 정말 흥미로웠습니다. 인간의 성숙과 노년의 행복에 대해서 생각해 볼 이야깃거리가 많이 있었습니다. (찬찬히 소개해 드릴 예정입니다. ^^) 정말 많은 흥미로운 결과가 많이 있었지만, 제가 가장 놀라웠던 것은 성인이 된 후의 행복의 중요한 요소중 하나는 개인의 방어기제 (Defence Mechanism )에 달려있다는 것이었습니다. 중년 이후의 삶에선 어린 시절 불우했던 환경이나, 부모의 부재나 학대, 자신의 직업이나 학벌 수준보다는, 자신이 쓰는 심리적 방어기제에 따라 이후의 삶을 결정했다는 것입니다. 한마디로 부유한 환경에서 최고 명문 하버드를.. 2020. 12. 29. (심리상담/거짓말 하는 사람의 심리) 거짓말 거짓말 거짓말 하루에 거짓말을 얼마나 하시나요? 어떤 통계에 의하면 평균 사람들이 하루에 30번 이상 거짓말을 한다는 통계를 본 적이 있습니다. 선의의 거짓말을 포함하면 아마 더 많을 것 같습니다. 과연 거짓말은 무엇일까요? 단순히 없던 일을 있던 것처럼 하는 것부터 시작해서, 개인적으론 사실이 아닌 것을 사실처럼 말하고 과장하고 모르는 것을 아는 척하는 모든 것이 거짓말이 아닐까 합니다. 그런 면에서 사기, 위증, 증거인멸 등은 큰 범죄에 해당합니다. 십계명에도 "이웃에 대하여 거짓증거 하지 마라" 라고 나와 있을 만큼 위증은 큰 죄입니다. 또한 한국사회에선 군대를 거짓으로 다녀오거나 학벌을 위조하는 것또한 사람들의 비난을 면하기 쉽지 않습니다. 그러나 짝퉁을 사는 것이나 다른 이에게 피해가 가지 않는 선의의 거짓말.. 2020. 10. 19. 이전 1 다음
