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완벽주의자2

( 심리상담/완벽주의)게으름의 속마음 얼마 전 읽은" 네 명의 완벽주의자"란 책에 보니 한국 사람들의 50% 이상이 완벽주의 성향이 있다고 합니다. 특별히 60% 이상의 직장인들은 직장에서 완벽하게 일을 수행해야 한다는 압박을 받는다고 했습니다. 스스로의 성향이나, 교육환경, 또 사회적 압력에 의해서 안타깝게도 한국 사회는 완벽주의를 부추기는 사회가 아닌가 싶기도 했습니다. 재미있는 연구는 누가 보아도 모든 것을 완전하게 철두철미하게 하는 완벽주의자도 있지만, 흔히 말하는 발등에 불 떨어지기까지 미루는 사람들 중에서도 완벽주의자들이 많다고 했습니다. 자신의 능력과 자발성을 100% 끌어내기 위해 일부러 미루고 꾸물거리는 사람들이 많다고요. 그 외에도 실패와 실수에 대한 두려움 그리고 그 누구보다 잘 해내고 싶은 욕구로 인한 불안이 사실 그 .. 2021. 7. 11.
(심리상담/ 완벽주의자) 완벽하고 싶은 당신, 그러나 그 속에 진정한 평안은 없습니다. 완벽주의자, 살면서 한 번쯤은 들어보셨을 것입니다. 사람에 따라 이 완벽의 기준도 천차만별이지만, 자신의 원하는 방법과 순서 그리고 자신의 원하는 수준까지의 결과물이 나와야 만족하는 사람들입니다. 이 완벽주의는 사실 양날의 검과 같습니다. 우리가 일을 하거나 어떤 직업적 성취에 있어서의 이 완벽주의는 일을 보통 성공적으로 만듭니다. 그래서 많은 직장, 운동선수, 창작활동에서 완벽주의 성향을 보이는 사람들이 많고 또 그런 사람들을 선호하기도 합니다. 또 어떤 사람들은 자신은 스스로 완벽주의가 아니라고 하지만 다른 이들이 보기엔 완벽주의자인 경우가 많습니다. 기본적으로 아래와 같은 생각을 하는 사람들이 완벽주의 성향에 들어갑니다. 2-3가지 이상만 되어도 완벽주의 성향이 강한 사람입니다. -내가 생각하는 완.. 2020. 10. 2.